Trouver sa place...

Trouver sa place...

Que ce soit au travail, à la maison, en famille ou entre amis, s’il y a un ou plusieurs domaines dans lequel vous ne vous sentez pas totalement à votre place ; sachez que vous n’êtes pas seul !

C’est un sentiment extrêmement fréquent qui peut avoir différentes origines comme par exemples :

  • L’inadéquation entre la place occupée et ses capacités : Au travail, cela peut se traduire par un poste occupé en dessous ou au-dessus de ses compétences. En dessous, nous pouvons ressentir de l’ennui, un manque de concentration, un manque de reconnaissance ce qui génère de l’insatisfaction. En dessus, la peur et l’insécurité peuvent se manifester. Nous sommes sujets au stress généré par la pression.
  • Un environnement défavorable ou inadapté : Pour n’en citer qu’un parmi une foultitude : le logement. Vous y sentez-vous à l’aise ? Répond-il à vos besoins à votre mode de vie?
  • L’intérêt que nous portons au regard de l’autre : Le comportement que nous adoptons est-il bien le nôtre ou est-il pour se mesurer à l’autre ?
  • Une mauvaise ou exacerbée estime de soi : Comment nous évaluons-nous ? Nos valeurs sont-elles bien en adéquation avec ce qui se joue ? Lorsque nous avons une mauvaise estime de soi, nous ne nous sentons pas  « à la hauteur ».
  • L’intentionnalité de nos actes : Est-ce que nous cherchons à prouver quelque chose ?  Pour qui agissons-nous ? Si les réponses à ces deux questions sont respectivement « oui » et « pour les autres » ne trouvez-vous pas normal que vous ne soyez pas à votre place dans ces circonstances ?
  • Le choix : Cette situation, l’avons-nous choisie ? La désirons-nous vraiment ?
  • Ce qui précède n’est qu’un succinct résumé d’un vaste sujet mais, pour le conclure, il m’apparait important de mettre une dernière chose en lumière : le dénominateur  commun n’est autre que … SOI.

    Par voie de conséquence, la première bonne étape pour se sentir et être à sa place est de bien se connaître.

    Si le cœur vous en dit, je vous propose un challenge :

    Pouvez-vous répondre à cette question : « QUI ES-TU ? » ?

    Si le challenge vous tente, vous pouvez m'envoyer votre réponse par mail, je vous ferai un retour personnalisé.

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